還少丹
【出典】
《楊氏家藏方》
【組成】
乾山藥，牛膝，白茯苓，山茱萸，楮實，杜仲，五味子，巴戟天，肉蓯蓉，遠志，小茴香，石菖蒲，熟地黃，枸杞子，大棗，生薑
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【分類群】
<補血>：熟地黃
<辛溫解表>：生薑
<溫裏>：小茴香
<補脾利水>：茯苓
<補陽助陽>：肉蓯蓉
<活血祛瘀>：牛膝
<安神>：遠志
<開竅>：石菖蒲
【方義】
《醫方》：手足少陰足太陰藥也。兩腎中間有命火，乃先天之真陽。人之曰用云為，皆此火也。此火衰微，則無以薰蒸脾胃，故不思飲食。(1)蓯蓉，巴戟：能入腎經血分。(2)茴香：能入腎經氣分，同補命門相火之不足，火旺則土強而脾能健運矣。(3)熟地，枸杞：補水之藥，水足則有以濟火，而不亢不害矣。(4)杜仲，牛膝：補腰膝以助腎。(5)茯苓，山藥：滲濕熱以助脾。(6)山茱，五味：生肺液而固精。(7)遠志，菖蒲：通心氣以交腎。(8)大棗：補氣益血，潤肺強脾。(9)楮實：助陽補虛，充肌壯骨。(10)此水火平調，脾腎交補之劑也。
【功能】
補心腎脾胃虛損，滋陰養血，補氣益腎。
【效用】
脾腎虛寒，血氣羸乏，精血不足，精髓不固，飲食不進，發熱盜汗，牙齒浮痛，神衰力弱，腰痠體倦。《醫方》：脾腎虛寒，血氣羸乏，不思飲食，發熱盜汗，遺精白濁，肌體瘦弱，牙齒浮痛等。
【適應症】
未老先衰，性機能減退。
【趣記】
(1)<補陽補血補脾肝腎>：蓯地棗山苓，戟杜枸實，→從各地找山羚羊，吃了自已肚子夠充實。 (2)還少—服山豬肉黃狗牛肚，煮味香，自己補(茯山茱肉黃狗牛杜,楮味香,志戟蒲)#